Kynning á jurt: vínberfræútdráttur

Vínberfræútdráttur
Algeng nöfn: vínberfræþykkni, vínberfræ
Latin nöfn: Vitis vinifera
Bakgrunnur
Vínber fræútdráttur, sem er búinn til úr fræjum vínberja, er kynnt sem fæðubótarefni við ýmsar aðstæður, þar með .
Vínberfræútdráttur inniheldur proanthocyanidins, sem hafa verið rannsökuð við margvíslegar heilsufar.
Hversu mikið vitum við?
Það eru nokkrar vel stjórnaðar rannsóknir á fólki sem notar vínberjaseyði fyrir ákveðin heilsufar. Við mörg heilsufarsaðstæður eru þó ekki nægar hágæða vísbendingar til að meta skilvirkni vínberjaútdráttar.
Hvað höfum við lært?
Sumar rannsóknir benda til þess að vínberjaseyði gæti hjálpað til við einkenni langvinns bláæðasjúkdóms og með augnspennu frá glampa, en sönnunargögnin eru ekki sterk.
Andstæðar niðurstöður hafa komið frá rannsóknum á áhrifum vínberjaútdráttar á blóðþrýsting. Hugsanlegt er að þrúgusfræþykkni gæti hjálpað til við að lækka blóðþrýsting aðeins hjá heilbrigðu fólki og þeim sem eru með háan blóðþrýsting, sérstaklega hjá fólki sem er offitusjúklingur eða er með efnaskiptaheilkenni. En fólk með háan blóðþrýsting ætti ekki að taka mikla skammta af vínberjaseyði með C -vítamíni vegna þess að samsetningin gæti versnað blóðþrýsting.
Endurskoðun á 15 rannsóknum árið 2019 þar sem 825 þátttakendur tóku til þess að þrúgusfræþykkni gæti hjálpað til við að lækka stig LDL kólesteróls, heildarkólesteróls, þríglýseríða og bólgandi merkis C-viðbragðs próteins. Einstakar rannsóknir voru hins vegar litlar að stærð, sem gætu haft áhrif á túlkun niðurstaðna.
Landsmiðstöðin fyrir óhefðbundna og samþætta heilsu (NCCIH) styður rannsóknir á því hvernig ákveðin fæðubótarefni sem eru rík af pólýfenólum, þar með talið vínberjaseyði, hjálpa til við að draga úr áhrifum streitu á líkamann og huga. (Pólýfenól eru efni sem finnast í mörgum plöntum og hafa andoxunarvirkni.) Þessi rannsókn er einnig að skoða hvernig örveruefnið hefur áhrif á frásog sértækra pólýfenólþátta sem eru gagnlegir.
Hvað vitum við um öryggi?
Vínber fræþykkni þoldist almennt vel þegar það er tekið í hóflegu magni. Það hefur verið prófað á öruggan hátt í allt að 11 mánuði í mönnum. Það er hugsanlega óöruggt ef þú ert með blæðingarröskun eða ætlar að fara í skurðaðgerð eða ef þú tekur segavarnarlyf (blóðþynnara), svo sem warfarín eða aspirín.
Lítið er vitað um hvort það sé óhætt að nota vínberjaseyði á meðgöngu eða meðan á brjóstagjöf stendur.